加工，包括添加特效，添加旁白等等，最终，编辑团队将在海量的视频素材中，精心挑选出最精华的内容，制作成一期九十分钟的节目，在周五下午五点钟之前交给奇艺网，在晚上八点黄金档播出，与广大观众正式见面。
当6天宇、俞鸿雁赶到减肥训练基地的时候，正好是下午两点半，中午休息了一个半小时的参赛选手们都已经起床，正在做着热身运动，准备开始下午的减肥计划。
6天宇没有打扰他们，只是静静站在一旁，看着选手们一个个挥汗如雨、为了早日恢复自己的魔鬼身材而努力拼搏，此时此刻，他不禁暗自感叹道：“曾经有人总结道，减肥的真谛只有六个字管住嘴、迈开腿，但能真正做到这两点的人恐怕没有几个，不然的话，现如今也不会有这么多的大胖子。”
心里这么想着，6天宇的视线不禁落在某人身上，这是一位身高不到一米六的女人，年纪约在四十岁左右，脸型精巧，皮肤细腻，保养得很好，年轻时候应该是个万人轰动的大美女，不过，她那过七十公斤的体重，减分不少。
这正是参加此次减肥大赛的明星嘉宾之一，林惠妹，当年的歌坛天后。
此时的林惠妹已经完成了一系列热身运动，开始上跑步机运动了。按照教练为她量身定做的减肥计划，她需要在一个小时之内完成十公里的跑步量，这对她来说，无疑是一个巨大的考验。
对于林惠妹加入组的选择，直到现在，6天宇还是有些不能理解。
加入组，便意味着要通过大运动量的体能训练，以及近乎“惨无人道”的饮食控制来达到减轻体重的效果，这对一般人来说，都是一项极为艰难的挑战。因此，按照6天宇原先的想法，他所邀请到的明星嘉宾都将加入组，采用口服轻神丸的方式来进行减肥，既轻松又无额外负担，应该很符合这些明星们的口味。
不过，那天和林惠妹讨论到此事的时候，对方明确拒绝了他的好意，一再声明，“我可以不要出场费，不要特殊待遇，但请你们一定要安排我加入组。”
当听到这句话的时候，6天宇的第一反应便是对方是不是搞错了，为此，他还再次将组和组的差别描述了一遍，但林惠妹的态度还是很坚决，“我要参加组。”
见林惠妹如此坚持，6天宇便没有再说什么，对他而言，这样的结果是再好不过的。
本来6天宇还担心，明星嘉宾都堆积在组，导致组的选手都是一些草根老百姓，影响力看起来有些单薄，现在有了林惠妹这位天后级明星的加入，两组的实力看起来平均了许多，这对节目的收视率而言，将是一件大好事。
不过，6天宇的心头始终有一个困惑，那就是林惠妹为什么要执意加入组？她到底有什么目的？她到底是怎么想的？。8