吴苍叶在锻炼了一夜精神力和念动力以后，又开始锻炼内力，斗气。
吴苍叶现在的内力进展已经到达一个接近瓶颈的地步了，全身的完美肌肉呈现出完全的深黑色，应该是他所有力量里最突出的部分。
不过由于他爆发霸体，需要用的肾上腺素，消耗的是**的力量，这让本来过于突出的内力被拉回了一个平均线。
这是吴苍叶各种能力能保持平衡的原因之一，但是内力的停滞不前，还是让吴苍叶有些头疼，他的**实力如果不进一步提升，后面等其他能力追上来，他的霸体平衡还是会被打破。
这让吴苍叶对于自己**的锻炼，还是不敢轻易地停下来，甚至是有加强。
只是锻炼也好，杀人也好，好像都没有太明显的进步，这让吴苍叶略有些焦虑。
他现在是把提升的希望放到了听雨肆那边，因为听雨肆是以内功出名的，还有第四阶段强者，那么必然有办法解决他内力停滞不前的问题。
也恰好，他现在刚刚得到了武神陈的一套剑法，所以他马上就训练起了那套剑法。
之前他对着那个文森用那套剑法还没有感觉到，他现在不是用来对敌，而是用来练习以后，马上就发现了不一样。
随着他的剑法不断施展，他的速度越来越快，他发现自己的肌肉，在收缩。
肌肉收缩的意思是，他感觉到自己无比强健厚实有力的肌肉，居然还在朝着身体里收拢。
就像是已经被千锤百炼的钢铁，还在继续锤炼一样。
只是，吴苍叶发现，这种锤炼，不再是针对肌肉了。
虽然，是肌肉的收缩，实际上，却是肌肉对于吴苍叶身体里的骨骼，甚至是腑脏的反馈。
所以，内力练到最后，就是练骨练筋换血伐毛洗髓吗？
这倒是很符合龙国传统武侠的理念。
感觉到了内力有了新的进展，吴苍叶倒是一喜，但是他也没有练的太狠，毕竟要保持所有力量的平衡。
在练了一会，有了初步的成效以后，吴苍叶开始转而练习起了斗气。
斗气这种能力，完全不同于内力，在一开始是他从斗神凯亚特身上得到的。
这种能力更像是传统意义上的内力的感觉，它是一种存在于身体里的能量，可以通过不断地运转使用来增加数量和质量。
吴苍叶锻炼的方式就是不断消耗使用它，因为每一次消耗完，它最终都会补充回来。
一直到哈什来找他，吴苍叶才把斗气也锻炼好。
然后他有了新的问题，那就是，他的蜕变期，茧化期，到底什么时候会来。
虽然他的场域能力还是没有提高太多，按理说，只有场域完整，才能到达第三阶段，可这也只是他的推测罢了。
最关键的一点在于，他现在杀人，已经开始几乎不能获得别人的能力了。
这是一个危险的讯号。
他得为这件事情做打算了，因为茧化是他最危险的时期，他甚至想要回那个绿洲监狱的避难所躲一躲，避过这个时期。