外撑，想象自己正在被五马分尸，生命岌岌可危。你竭力抵挡，但是最终无能为力，被四分五裂。这个时候实际上你还活着，你会感觉到一片安宁。你的表象是尸体，知觉还在。”
典韦继续说道：“你以尸体的表象，体会活着的自我，你就可以放下一切，体会那种物我两忘的境界。在这种状态下，你会体会到道的声音，身体得到最大的放松和休息。”
典韦轻柔有力的声音，似乎有某种催眠作用，任毅忠实的紧跟典韦的节奏，头部四肢猛烈拉升，陡然一下，似乎真的死去了。任毅就这样安静的睡着了，呼吸平稳绵长。
典韦满意的点了点头，自言自语道：“没想到，从弟在修炼道家内功上，悟性和速度还可以。就是有些不灵光，学习其他招式上慢了一拍，而且还缺乏一股一往无前的必杀之气。这种杀气在浩劫来临时就是保证自己能够活下去的法宝。浩劫之中，人不狠，必有殃。所以，等从弟这个阶段的训练通过后，我会着重训练从弟的杀气。”
典韦说完，自己也使用睡功，很快就睡着了。
二人睡得十分香甜，很快时间就来到了第二天寅时三刻。
典韦道：“从弟，早啊，昨日睡得，可还好？”
任毅道：“从兄授予我的睡功，真的是太神奇了。我自小到大，从未有睡得如此香甜。”
任毅接着说道：“而且，这个睡功让我体悟到了生死边缘的感觉，就好像自己死去，然后又活过来的感觉。在这样的状态下，我感觉整个人很空灵。”
典韦道：“从弟，这就对了。我们每晚，都有练习睡功，睡功，不仅可以提高我们的心里素质，和死神对话；此外，在这个空灵放松的状态中，炁会自发的有秩序的全身流淌，刺激全身七经八脉，使自身的本命真元更加精纯。所以，练习此功，第二日起身都会感到神清气爽，浑身有用不完的力量。”
任毅道：“从兄传授的功夫，必定是天下间最顶尖的功夫。我们稍事洗漱下，弟来教你蒙学。”
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day13：谁说你不会乐器，你退堂鼓打的可好了!