第一节比赛打了八分钟，比分是8比17。客队在前，主队在后。8分钟仅得8分，热火队的进攻效率无疑是非常令人捉急的。他们在外线的投射还没找到手感，但最重要的是，步行者队对禁区的补防做得实在是太出色了！
无论是勒布朗还是韦德，今都没有办法在步行者队的三秒区内轻松得分。这并不是詹姆斯和韦德突然退化了，也不是因为霍福德突然变成了钱德勒那样的内线防守基石。这一切，仅仅只是源于亨森乔教练的一个伎俩
17比8，斯波尔斯特拉暂停比赛。他得庆幸，现在只是比赛第一节，球队还有足够多的时间去追分，去调整。霍福德今对篮筐的防守实在是太出色了，而且这家伙一般就只是高举起双臂站在那里等你撞上来，所以詹姆斯和韦德也没能从他身上博到犯规。
但斯波尔斯特拉相信，轮转阵容上来之后，步行者队不可能还保持那样的内线防守强度。霍福德今状态出色，难不成“鸟人”也状态出色？
不过这时，斯波尔斯特拉想起了比赛开始之前，亨森可不仅仅只和霍福德一个人谈话，当时安德森也在身边。亨森不是魔法师，他的话不可能那么有魔力吧？
暂停回来，斯波尔斯特拉换下了四个主力，唯独詹姆斯没有下场。詹姆斯从新秀赛季开始到现在，其场均场时间都是在40分钟左右徘徊。所以8分钟这个时间段，对詹姆斯来还早些。
不过留詹姆斯在场上并没有解决热火队的进攻问题，因为暂停回来后詹姆斯第一次冲击篮下，就再度上篮失手！
“犯规，犯规！”詹姆斯冲裁判大喊，他认为刚刚“鸟人”的起跳阻拦犯规在先。
然而即使真是这样，裁判此时也不可能改变自己的判罚。步行者队再次获得进攻球权，这个事实已经无法改变。
“效果简直立竿见影啊！”见詹姆斯又一次进攻碰壁，一向收敛的沃格尔都激动得猛地挥拳，“昨你让他们留下来之后研究的那一套，今打得顺风顺水！”
“嘿嘿，勒布朗绝对想不到他今会面临那么强硬的内线封堵。不过，这一招还不足以帮助我们杀死比赛，必须得随时警惕啊，弗兰克。”亨森挥了挥手，起来，这一招自己还是从老对手锡伯杜那里学来的呢。
4分钟时间很快走过，8比16，步行者队领先1分进入节间休息！第一节比赛就能领先热火队两位数，这样的结果无疑是让人无比惊讶的。
迈克布林笑了笑，趁着节间休息的时间，是时候该解密亨森那实际上简单得不能再简单的伎俩了。
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NBA现任总裁大卫斯特恩一辈子有两次听从了亲信的意见，都对NBA产生了历史性的积极影响。第一次是1984年上任时，他接受湖人队老板巴斯的建议，让NBA明星化，走上电视。另一次就是001年，斯特恩接受老科朗吉洛的意见，修改了联盟防守规则。
而001年修改防守规则之后，联盟首先取消了争议很大的非法防守，允许联防和包夹。但随之而来的，则是增设了防守三秒的规则。
非法防守的取消，让内线球员不必跟着自己的对位四处奔波。但防守三秒这样的规则，却依然让内线巨兽们无法安安心心待在内线进行防守。但毫无疑问，这项规则大大提升了比赛的观赏性。
有了三秒防守规则的存在，外线球员们能够更加轻易的杀入禁区，展现他们逆的身体素质和那一个个高难度的扣篮、上篮技巧。
而008年，时任凯尔特人队防守教练的汤姆锡伯杜，利用自己发明的“若即若离”法，解决了防守三秒规则对保护内线的影响。
当时，他让加内特在秒区学会站9秒，出来，然后立马进去，停留9秒，再出来，再进去加内特谁都不用防守，他不参与人盯人，而只用一直这么守在篮下进进出出三秒区就行。这等于凯尔特人队得以让一个防守悍将一直留在篮下，而又不会触及防守三秒违例。
后来，锡伯杜单飞之后，把这个方法带到了芝加哥。毫无疑问，这也是诺阿能够统治联合中心禁区防守的原因。
但这个方法并不是万能的，世间没有任何战术是万能的。内线不盯人而盯篮筐，这种方法加内特对付