了想，这回尴尬了，自己怎么就没想到多弄一点他的信息呢？只好说道：“他不出名，也没留下视频。”
郑教练听了这个回答，不禁又担心罗元浩是一时冲动，热血上脑找过来的，只好语重心长地说：“自由搏击、综合格斗，对拳手的伤害是非常大的。运气不好一脚被踢到就可能残废。这个在各大赛事上，出现过很多次。如果你关注这些东西，就肯定看到过。”
“我有心理准备。”
郑教练又说：“我以前也打拳。后来教学生，多是爱好，上擂台的比较少。只教过三四个，真练的话，不像他们这样玩玩，是很辛苦的。”
他又指了指那几个先前和他一起练习的人，仿佛在告诉罗元浩一个残酷的现实，这些人是练庄稼把式的，根本不算幸苦。
罗元浩说：“我也有心理准备。”
“你是要自由搏击的套路，还是综合格斗的技巧？”
“呃……”罗元浩其实不清楚两者有什么区别，“应该是综合格斗。”
郑教练眉头紧皱，对面前这个小子更加担心了，连这些最基础的东西都完全不知道，他绝对是头脑发热跑来的。但费用都已经上缴了，总不能退，只好语重心长地把事情和罗元浩说清楚。
他告诉罗元浩，自由搏击与综合格斗是有差别的。前者更像散打，主要是站着打。后者是所有技巧都能用，两个人在地上滚来滚去掰手腕肉搏的，就是综合格斗。
两个都比较凶残，手肘、膝盖都能用，防御能力差的，很容易被打死。如果一个月后要打的人实力差距比较大，顶不住的时候干脆点认输。
他还告诉罗元浩一些基本常识，比如格斗与格杀也是不一样的两个概念。我们的格斗技巧里面，都不打要害，比如耳线以后，下阴等等违禁地带是不能打的，都算犯规，不得分的。
那么真的杀人呢，他专门打你那些格斗禁制的地方，一打就死了、残了。
所以要注意规则，不能打的部位有很多……
他用了一上午，把所有规则以及一些基础知识，给罗元浩这个菜鸟普及了一下。下午的时候，测试了一下罗元浩的体能，包括在跑步机上跑10公里，然后立刻测试推举重量。紧接着还要试一试疲劳后的身体灵活性。
对于自己的体能，罗元浩十分自信，而且也能从面前这位郑教练的脸上看到了赞赏的神情。
于是在下午2点的时候，直接展开了击打训练，不断练习组合拳套路。左右左，打三拳，躲避一拳……
第二天，立刻开始对打训练。第三天，开始了实战演习。
第四天，罗元浩正式开始和师兄们切磋。师兄们的拳套都没有带紧，为的是不许把罗元浩打伤，否则就没有办法继续训练了。
十天以后，罗元浩开始分时段练习，三个小时平地组合拳练习，三个小时对打训练，三个小时实战切磋。
此时，罗元浩发现，这些师兄当中，一个能打的都没有！
很快，那位三十五岁的李教练上阵了，用丰富的经验与躲避技巧，让罗元浩恨得牙根痒痒。连续两天没有打到过他，反而在自己进退不灵的时候，被对方轻松绊倒。
绊倒，就等于输了。
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