《《男性书》——男性的悄悄话》
1 年轻男性怎样解除性压抑？
柯凡：欢迎您收听专家访谈。今天我们为您请到的专家是中国性学会常务理事马晓年教授。马教授，欢迎您到我们节目中来。从许多听众朋友的来信当中，我发现有很多年轻的男性朋友，他们由于对性知识的缺乏，常常会对自己的性功能，将来的婚姻，生育问题产生一些困惑，因而造成心理压抑。所以我想在今天的专家访谈节目时间当中，请您给我们的朋友们说一说年轻男性怎么来解除性压抑？ 马教授：年轻人是八九点钟的太阳，正是朝气蓬勃的时候，他们不应该有什么严重的生理和心理的疾病。他们应该充满自信面对生活，但是也有少数人由于缺乏一些基本的性科学知识，总怀疑自己有这个问题，那个问题。任何人在面对一些新事物时，总会要怀疑自己，我能不能胜任啊？比如说刚调进一个新单位会怀疑自己：我在这儿能不能搞好人际关系啊？我能不能有业绩啊？这是每个人都会思考的问题，这都是很正常的。但是你千万不要因为有这种考虑就缩手缩脚，什么也不敢说，什么也不敢做，那样你的工作肯定做不好。 年轻人在身体发育到一定程度以后就有了性的冲动，有了性的欲望，也希望有这样的机会来证明自己，表现自己。在这种情况下，首先要有充分的自信心。一般说，他们的发育都是在正常范围之内，他们的性功能也都是在正常范围之内，他们可以在结婚以后有生育能力，可以有幸福的家庭生活，完全可以有充分信心地去面对未来。 但是确实也有一些人，总觉得自己不如别人，要么是发育不如别人，要么是功能不如别人，显得有点未老先衰的样子。他们总会琢磨：最近是不是荫茎萎缩了?是不是葧起能力不如过去?是不是发育太差了，等等。他们存有各种焦虑，有时候甚至严重到得疑虑症，总怀疑自己有病。这个是特殊的情况，要经过精神科的治疗，才能够逐渐恢复。有些人总是特别相信广告，跟广告跑，广告说什么他们就相信什么，比如说穿个什么裤子荫茎一个月就能长几厘米，或者吃什么药荫茎就会长大了，专门就盯着这些信息，这是他们缺乏最基本的性科学知识。他们不能正确认识自己的身体，包括他们的发育、他们的功能，于是到处瞎跑瞎撞，到最后都是很失望，越发增加了他们对自己的怀疑。
2 性焦虑都表现为哪些症状呢？
柯凡：男性的性压抑往往表现为性焦虑，都有哪些症状表现呢？ 马教授：刚才我们说的都是他们性焦虑或性压抑的问题。 性压抑男女的表现不一样，女性可能就觉得性是见不得人的事情，所以把性看成是坏事，好女孩不应该想性。 男孩不一样，男孩一般不存在这种想法，他们往往急于证明自己是正常的，生怕自己不行，而不是认为这个东西又脏，又坏，不应该去做，而是担心做不好的问题。这就是男女性压抑表现的不同之处。 柯凡：我觉得不论是男是女，首先要具备基本的性常识。 马教授：现在可以说性信息是铺天盖地，充实在各个媒体当中，你首先要选择，要判断一下哪些是正确的，哪些是错误的。 最简单的要把广告和一般的科学知识分开。广告必然会有一些宣传虚假的成分在里面，好推销他的产品或者技术，凡是说得很离谱的东西，都是不可信的，你应该有起码的识别能力。要学习一些科学知识，多接触一些正规的信息，比如中央人民广播电台的节目，这些宣传的是科学知识，从这里面可吸取营养，少走或不走弯路。 柯凡：希望有更多的朋友，通过我们的节目能够获得一些性方面的知识，能够充满信心地去面对未来。  
3 怎样才能获得满意的性高嘲？
郑兰：有资料显示，在生活当中夫妻间对性生活或多或少感到不满意的人，大约占已婚者2/3左右。但是在这些人当中真正发生性功能障碍的不超过20％，其余的人虽然有性高嘲，自己却难以从中获得身心两方面的感觉，或者是获得的频率太少，这虽然不是疾病，也不至于严重引起婚姻危机，但是它确实影响夫妻的身心交流，极大地削弱、甚至完全抹煞性生活对夫妻日常生活和性美满的巨大推动作用。 很多人在面对这种情况的时候，可能会有三种选择方式。一是随它去，结果越来越冷漠；二是试图在其他活动里，甚至是在婚外xg爱中获取解脱；第三就是寄希望于药物，或者是种种其实并不科学的方法。显然这些方式不是不现实，就是不见效，使面对者容易造成新的挫折，从而形成恐惧、沮丧，甚至是自卑等不良形态。今天就请嘉宾主持山妍和专家与您聊一聊关于这方面的话题。 山妍：我们为大家请到的嘉宾是大家非常熟悉的老朋友，来自中国性学会的常任理事、我国著名的性学专家马晓年教授。 我们说，不管是哪个健康，都跟这个性有关。性目前正成为很普遍的谈论话题。近几年人们随着对性的认识，逐渐地从束缚的状态中解放出来，对性开始不避讳了，谈性的话题了。马教授，您也知道很多女性现在也在普遍关注自己的健康，比如说她们在谈到性的时候，更加关注性高嘲。她们在性生活当中有偶尔一次两次，甚至是多次的性高嘲的体验，而我们的另外一半男姓这方面是不是也会像女性一样有着更广泛的体验呢？ 马教授：要想谈这个问题，我还得从性反应周期这个概念说起。比如说人有不同的方法，比如说现在比较流行的把它划分为四期、五期，一个就是x欲期，一个是兴奋期，再就是高嘲期，性催期，这是四期。 山妍：四期，这有一个过程？ 马教授：有的人还提出最后在消退之后还有一个满意期，这样对整个性过程从起动一直到最后结束，心理上有一个评价，整个过程反应了性生活的质量。 山妍：很简单地理解反应就是性生活，就是方式，而事实上要从性学的角度来分析，确确实实每个时期都很重要，很多朋友好像有一个关注的焦点。 马教授：高嘲无疑是关注的焦点，而性高嘲期又是整个性反应过程当中历时最短的时期，就是一刹那，几秒十几秒钟的事情，但是它无论对男性和女性来讲，从感受上和满意程度上来讲都是最重要的。刚才你问起女性有多次性高嘲，那么男性有没有？我们说男性也应该有，但是发生率是比较少的。 山妍：就是大部分的人一般只有一次？ 马教授：为什么呢？男性达到高嘲时要she精，那么这个时候他把积蓄了很久的jg液一下子排空。 山妍：男性一下子把jg液排空，这是不是就是他性高嘲的一个很明显的标志？ 马教授：因为女性没有一个排空的问题，所以女性达到高嘲之后你如果继续给她性刺激，她可以马上接着又出现一次性高嘲反应；但男性因为在他达到高嘲以后就把jg液全部排空了，这个时候要他再度兴奋，再度去达到高嘲是不可能的。我们称这个时候是不应期。就是she精之后，高嘲之后有一个不应期，在这段时间里头，你再怎么刺激他，他也没有反应。 山妍：就是说他达到了一定的葧起硬度之后开始she精，射完精之后他便处于不应期阶段。事实上荫茎是属于萎缩状态的，时间大概持续多久呢？也就是说一般持续多久可以调试过来？ 马教授：如果是20来岁刚结婚的年轻人，他可能一个小时，半个小时，最多几个小时，他又有了葧起，重新出现性反应的能力。但是对于一个中年男性，可能就要等十几个小时才能恢复这种能力。而老年说不定就得一天，甚至一个星期或更长的时间才能够有下一次葧起的能力，所以这个不应期是随着年龄的增加而增长的。  
4 女方没达到性高嘲如何补救？
马教授：这里存在一个问题，就是妻子在性生活当中没达到高嘲，男方就可能she精了，男方she精后一个很重要的反应，由于she精以后达到高嘲他就疲劳。 他疲劳之后很快就想睡觉了，睡意浓浓的，这样的话就把女方给晾在一边了，而女方没有达到高嘲，她仍然处在性兴奋当中，所以她会烦躁、失眠，甚至非常难受，但男方这个时候已经没有能力了，因为他是在不应期，这不是说是男性太粗心或者是太不体贴人，太自私，其实不是这个问题，是生理决定的。 山妍：马教授，像刚才提到的许多女性可能有两次性高嘲，可能在一次性高嘲之后，还要求有一次，但男方已she精了，处于不应期，不可能荫茎再次葧起，不能满足她的要求。那么要解决这一问题，还有没有其它补救办法。 马教授：还有其他弥补的办法。男方在自己性器官暂时休息时，还可以通过其他非性茭的技巧以满足女方的要求。 山妍：采取一些边缘的性行为。 马教授：也就是说可以对她的那些性敏感区做一些非性茭的刺激，这样还是可以使女方继续连续达到一个、两个或更多的性高嘲。 山妍：这是完全可以做到的。 马教授：我们说这就叫事后爱抚。一个是事前爱抚，就是要帮助她在性茭之前兴奋起来；一个是事后爱抚，哪怕她达到性高嘲了，女方也满意了，或者达到了两三次性高嘲非常满意了，这个时候男方也应该暂时不忙于睡觉，还应该对妻子讲一些情话、做一些爱抚的动作，帮助她慢慢平静下来。  
5 男性为什么也有多次性高嘲？
山妍：马教授，在讨论性话题的时候，有好多朋友打来电话或写信，有一些甚至年纪很轻，只有二十几岁的小伙子。他们说手y也好，性生活也好，在性高嘲时jg液前半段是射出来的，后半段是漏出来的。而有的压根jg液都是流出来的，不是射出来的，这种情况能不能达到性高嘲呢？ 马教授：肯定是达到了性高嘲。因为高嘲还有一个强度问题，女性高嘲时，这种强度变化更复杂，男性的典型的性高嘲的表现就是she精，以she精为标志的。实际上男性的高嘲也不完全等同于she精。 为什么有些男性也有多次高嘲呢？ 一般说，中年男性she精控制能力比较强，他对she精的反复出现相对来讲比较困难了。有些时候他在性茭超重的过程当中，可能出现荫茎节律性的收缩，就像she精那样的感觉，但是jg液排出需要一定的压力，需要更强的刺激，尽管出现了这样的收缩，但是jg液没排，荫茎就不马上疲软，它还可以接着抽动，抽动以后可能又出现节律性的收缩，我们把这个虽然没有排精，但是出现的这种节律性的收缩仍然叫做性高嘲。 山妍：我们刚才听到马教授谈到了有关性高嘲的问题。其实侧重点是在男性的性高嘲，不管jg液是射出来还是流出来，总是能够体现你的性高嘲，就说明整个性活动不是徒劳无功的，还是非常有收获的。介绍这些知识我们主要还是希望大家能够关注个人生活，尤其是要确确实实感觉到性高嘲，这样你的性生活才会逐渐地走向更好、更和谐。我们希望朋友关注的是自身的健康，如果有了特殊的疾病问题，还应该到专科医院找医生帮你进一步检查和治疗。  
6 哪些男人不能过性生活？
李海松：今天我们和大家聊一下关于男子性器官有病后能不能过性生活的问题。 很多在门诊看病的患者在看病后都要问到这样的问题。好多患者说我最近能不能过性生活？什么时候才能过性生活？这个问题可以说是很多朋友们所关心的问题。 一般我们说男子的性器官疾病可以是五花八门，其中有些疾病对性生活没有影响，而有些疾病对性生活是有一定的影响的，有些病是禁止过性生活的，那么下面我们就谈一下哪些疾病应该是不宜进行性生活的。 第一类疾病就是性器官先天性畸形。性器官先天性的畸形可能大家不容易懂，有些可能了解，像严重的比如说发育不良导致了外生殖器的异常，例如有的隐睾或者是无睾，有的没有睾丸，或者睾丸非常小，引起了荫茎非常小，这样他就不能过性生活。而有的人尿道下裂，有些人他的尿道不是开在荫茎头的头上，而是开在荫道的会荫部，这样常常带有性功能的障碍，这些人常常会影响到she精，常常不能过性生活。 第二类就是性器官有些急性的炎症，这类病人非常多，有些常见的我们在临床上遇到的睾丸炎，附睾炎、前列腺炎、精囊炎，尿道一些炎症等等，这些严重的如果是急性发作状态的时候是不适宜过性生活的。因为炎症本身就会引起性器官出血、水肿、管腔的阻塞，如果有性生活了，性茭的时候，性器官是处于高度的充血和水肿的状态，性生活就会加重这些器官的充血和水肿，加重炎症，并且严重的时候性生活也会带来很多的不适，有些she精疼，出现she精过程当中像睾丸疼，会荫部疼痛等等，所以如果有了这些炎症的朋友，过性生活出现不适的情况下，或者是急性发作状态的情况下，一般不适应过性生活。 第三类是一些性器官的一些特殊的感染。 什么是特殊的感染呢？就是跟普通的，一般的感染相对而言，哪些是特殊的感染呢？生殖器官有些结核，有些性病，有些滴虫、霉菌等等，这些都是需要治愈后才能进行性生活的。如果没有在治愈的情况下进行了性生活的话，就会传染给你的性伴侣，传染给你的配偶，可以加重病情，使病情进一步的发展。比如像一些性病，像淋病，没有治愈的话进行性生活，一是可以使你的配偶容易感染，二是可以进一步的发展，从前尿道的炎症发展到后尿道，进一步发展到前列腺、精囊腺，甚至到附睾的发炎，所以性器官的特殊炎症是禁止过性生活的。 第四类就是有性器官肿瘤，如荫茎癌、睾丸癌以及前列腺癌等，在发病以后一般来说应该停止过性生活，为什么呢？如果你过性生活可以加速性器官的血液循环，增加了肿瘤细胞进入血液和淋巴扩散的机会。就是说癌细胞容易转移，另外也可能对他配偶的健康带来不利的影响。 第五类是性器官有一些皮肤病湿疹等等，虽然这些皮肤病不一定能够传染给自己的配偶，但是因为过性生活的时候容易增加细菌感染的机会，所以应该在病变控制以后才能够进行性生活。最后还要提一下的是，有一些泌尿系统的感染，像尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等等，有些膀胱结石、肾结石的情况下，当你炎症明确的时候，常常需要治疗，基本治愈的情况下才能够进行性生活，否则的话容易引起病情的加重，以及引发新的疾病。我们就谈这些，希望能够给有疾病的朋友提供指导，防治疾病的发生。  
7 性茭之后为什么恶心？
听众：马教授，我想请教您这样一个问题，我是新婚，每次做完以后心里有点儿恶心，这是怎么回事？ 马教授：每次都会出现这样的情况吗？ 听众：差不多。 马教授：还有其他表现吗？ 听众：有时候吃饭的时候也有点儿恶心？ 马教授：吃饭的时候恶心，不是那个时候吗？ 听众：那时没什么反应。 马教授：一般来讲性生活和消化系统挂不上钩，二者之间没什么太大的关系。如果这种情况是巧合还是有什么其他问题，则需到医院看看，可做一些必要的检查。 听众：这几次都有点儿不舒服。 马教授：做一些检查，做个化验好不好？ 听众：需要检查什么呢？ 马教授：比如说查查血，查查尿，血压、心率等等。 听众：心率很快，100次左右吧。 马教授：100次左右？ 听众：有时候也会快到100次，血压没问题。 马教授：您先到医院做个体检，看看有什么问题？  
8 男人一生中性是怎样变化的？
郑岚：女人过了40岁都会在很多事情上感到有些力不从心。 一位朋友在来信中谈到这个问题。其实，40岁的男性